登山にトライ
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注意すること

注意すること
道に迷わないために、印しを確認しながら歩く
靴擦れ、履きなれた靴を履く
熱中症、水分補給をこまめにとる。帽子を被る。
日焼け、日焼け止めを塗る。肌の露出を避ける。